Агресивна поведінка та смак десерту. 6 фактів про музику

Факт №1

Про тиск і Моцарт

Лікарі Стародавньої Греції використовували музику для розслаблення, покращення якості сну та зменшення болю. Американські індіанці, представники африканських племен супроводжували лікувальні ритуали співами. Виявилося, це не має сенсу. В ході експерименту, проведеного на базі Центральної лікарні Массачусетса (США), було помічено, що пацієнти кардіологічних відділень, які слухали музику протягом 30 хвилин, мали кращі життєві показники, ніж ті, що робили дні в тиші. Особи, що перенесли аортокоронарне шунтування та/або заміну аортального клапана та слухали музику в перший день після втручання, також мали більш високий рівень гормону окситоцину в крові та відчували менше стресу, пише Journal of Clinical Nursing .

Але не вся музика корисна. Дослідження, яке обговорювалося на засіданнях Американського товариства з вивчення гіпертензії у 2012 році, підтвердило прямий зв’язок між музичними жанрами та значеннями кров’яного тиску людей із І стадією гіпертензії. Вчені вимірювали тиск учасникам тесту під різні композиції та виявили, що у людей, які слухали Моцарта, кров’яний тиск знижувався, тоді як тиск осіб, які слухали Bicycle Race групи Queen, підвищувався. Таких висновків дійшла і група німецьких дослідників: деякі класичні мелодії і треки для медитації загалом і в цілому благотворно впливають на серцевий ритм, а техно, рок або хеві-метал можуть спровокувати небезпечну для життя аритмію. підготовка пацієнтів до хірургічних втручань.

У той самий час як музика впливає не серцево-судинну систему, а й стан серцево-судинної системи впливає музичні уподобання. Що старшими стають люди, то спокійніші мелодії вони люблять. Це пояснюється  прагненням слухати музику з ритмом, що збігається із частотою пульсу, а, як відомо, з роками вона зменшується.

Факт №2

Про мозок і улюблену музику

Два дослідження , представлені під час наукового форуму Neuroscience 2013, показали, що навчання грі на музичних інструментах у ранньому віці сприяє розвитку зон мозку, відповідальних за вивчення мов. Крім того, ці навички впливають на можливості нервової системи переробляти інформацію, що надходить від кількох органів чуття одночасно. Також, ймовірно, музикування може допомогти  дітям, які страждають на дислексію, оскільки формує нервові шляхи, необхідні для розпізнавання слів, літер і цифр. Навіть якщо дитина, яка навчалася музики, закинула заняття і не користувалася інструментом кілька років, позитивний ефект навчання зберігається. З цим згодні не всі ,  але, за даними наукової роботи, опублікованоїв The Journal of Neuroscience, люди з музичною освітою швидше реагують на промову.

У той самий час музика допомагає як розвивати можливості мозку, а й сприяє відновленню цього важливого органу. Співробітники Університету Гельсінкі (Фінляндія) з’ясували, що прослуховування музики відіграє величезну роль у реабілітації хворих, які перенесли інсульт: пацієнти, які проходили музичну терапію, набагато швидше відновлювали вербальну пам’ять та концентрацію уваги. Музика розглядається вченими як перспективний метод лікування та інших розладів: наприклад, епілепсії або шизофренії ( хоча дослідження в цій галузі ще не закінчені ) . Також навчання співу показало позитивні результати у боротьбі з деякими типами афазії .. А про сприятливий вплив гармонійно впорядкованих звуків на людей з хворобою Альцгеймера говорять не тільки спеціально організовані дослідження , а й практичний досвід провідних лікарів (наприклад знаменитого невролога Олівера Сакса, чий пацієнт , який не реагував на людей і не рухався, зумів «прокинутися» від стану , близького до кататонії, після прослуховування улюбленої музики)

Факт №3

Про фізичні навантаження та темп

Вчені давно зійшлися на думці, що прослуховування музики під час занять фізкультурою та спортом впливає на результат. Зокрема композиції з ритмом 125-140 ударів на хвилину  знижують суб’єктивне почуття втоми, мотивують, підвищують витривалість та зменшують потребу в кисні.

Німецько-бельгійська група вчених пішла трохи далі і з’ясувала, Що створення нових мелодій під час навантаження також допомагає тренуватися інтенсивніше. Сенс експерименту полягав у наступному: дослідники оснастили ряд тренажерів електронним пристосуванням, яке програвало музику щоразу, коли рухомі частини переміщалися, та був запросили учасників тесту попрацювати як із модифікованими тренажерами, і зі звичайними. Виміри в ході випробування показали, що люди, які використовували «музичні» тренажери, виконали велику м’язову роботу, оскільки підсвідомо хотіли підтримувати заданий ними самими ритмами. Крім того, вони споживали менше кисню і описали заняття як «незмотні». Проте йдеться саме про ту музику, відтворення якої залежить від того, хто тренується. Вчені припускають, що справа в емоційному контролі над тим, що відбувається, і радять співати собі під ніс.

Факт №4

Про біль та рідну музику

Чи здатна музика зменшити біль – питання спірне. Наприклад, те, що прослуховування композицій полегшує стан хворих на рак, доведено не було ,  як не було доведено і те, що музичний супровід полегшує стан пацієнтів при проведенні ангіографії.

Але, наприклад, аналіз досліджень больової реакції дітей для проведення стоматологічних процедур показав : особи віком від 8 місяців до 20 років набагато легше переносять прийом дантиста під музику (у різних дослідженнях використовувалися різні жанри). Висновок справедливий щодо інших дрібних медичних втручань. Також музика цілком здатна  знизити неприємні відчуття тих, хто відчуває хронічний біль у спині.

Зрозуміло, біль нікуди не йде: людина лише прислухається до гарного мотиву і перестає фокусуватися на тому, що завдає йому дискомфорту. Яка саме музика найкраще змінює сприйняття болю, неясно, але, як правило, знайомі треки здаються найбільш заспокійливими . Є й  певна залежність  сприйняття мелодій від цього, у яких культурних традиціях формувалася особистість хворого. Наприклад, більшість афроамериканців вважають, що їм допомагає джаз, а жителі Тайваню віддають перевагу звукам арфи.

Факт №5

Про солодощі та фортепіано

Їда під музику сприяє переїданню, резюмує дослідження , опубліковане співробітниками Державного університету Джорджії (США). До якої музики це стосується? Вважають, під гучну музику зі швидким ритмом людина їсть швидше, а під тиху і спокійну — більше. Однак, розділивши їдальню на дві зони (одну з ненав’язливою музикою і приглушеним світлом, а іншу — з достатнім освітленням і агресивним звуковим рядом) і запросивши туди підіб’єних пообідати, вчені з Корнельського університету (США) дійшли висновку: під наполегливі треки люди їдять швидше і більше. У той же час класичні мелодії мають  витрачати на їжу більше грошей і дають можливість по-справжньому насолодитися їжею.

Ймовірно, останнє пов’язане з тим, що музика здатна впливати не лише на те, як ми їмо, а й на те, як ми відчуваємо їжу. Один цікавий експеримент показав , що навіть тональність звуку впливає наше сприйняття смаку. Всім учасникам дослідження було запропоновано з’їсти чотири шматки десерту. При цьому два з них доводилося їсти під звуки на низьких частотах (духові інструменти), а два під звуки на високих частотах (фортепіано). Результат виявився дивним: незважаючи на те, що продукт був одним і тим же, шматки, з’їдені під звук піаніно, здалися респондентам солодшими. Взаємозв’язок смакових відчуттів та фонової музики було підтверджено й іншим дослідженням: вчені з’ясували, що смак вина описувався респондентами по-різному залежно від емоцій, викликаних музичним супроводом.

Факт №6

Про поведінку та барабани

Музика впливає як на внутрішній світ людини, а й те, як він взаємодіє з оточуючими. Наприклад, музична терапія допомогла покращити поведінку та емоційний стан бідних дітей із неблагополучних сімей. У ході експерименту в американській школі вчені запропонували важким підліткам періодично грати на ударних та отримали позитивні результати — учні стали менше нервувати, навчилися контролювати негативні емоції. Музикування здатне виправити  і поведінку конфліктних дитсадківців, навчити їх долати проблеми, прищепити їм бажання допомагати — такого висновку дійшли студенти та науковці Університету Західного Лондона (Великобританія). Крім того, дослідження, проведене в одній із в’язниць Бергена, показало, що музична терапія знижує загальне занепокоєння ув’язнених та покращує взаємодію між співкамерниками.

Однак те, що музика здатна впливати на поведінку людей, не завжди використовується на благо. Маркетологи , наприклад, ретельно обирають звуковий супровід у супермаркетах та ресторанах, щоб стимулювати споживання. Також музика із «правильно» підібраним темпом «підігріває»  азарт любителів казино.